品尝美食是很多游客在旅游地的重要活动之一，这也是了解当地文化和风土人情的一种有效方式。不过，可不是哪里的饭菜都那么健康，有些地方的食物让游客在满足口腹之欲的同时，也有体重增加的危险。

 

 

塞浦路斯

        当地美味的香煎奶酪、肉末茄子饼和蜂蜜油圈饼尝尝就可以了，吃得太多小心发胖。

 

土耳其

        注意远离这里的烤肉串、蜜糖酥皮、肉丸和土耳其酿瓜。

 

葡萄牙

        小心当地的炖肉、马背牛排煎蛋（bife com um ovo a cavalo ）和肉串。

 

美国

        牛排早餐、汉堡包、薯条、啤酒、热狗和深盘批萨，这些常见快餐食物的背后隐藏着很多健康隐患。

 

 

荷兰

        豪达奶酪、红波奶酪、荷兰香肠和窖藏啤酒其实热量都很高。

 

法国

       各式奶酪、法式咸挞、鸡蛋薄饼、油酥甜点、牛排薯片和奶油焦糖布丁，这些甜食吃太多也很容易发胖。

 

澳大利亚

        各种派、窖藏啤酒和汉堡包，澳大利亚的食物似乎简单些，但也不能多吃。

 

意大利

        批萨、通心粉、腌肉、提拉米苏和巴马干酪都很美味而且具有当地特色，但吃起来也应该适可而止。

 

 

比利时

        游客最好远离当地的威化饼、巧克力和窖藏啤酒。