年一般到正月十五元宵节就算正式过完，而中国四大古城之一的阆中古城却在正月十六迎来过年民俗上最为波澜壮阔的一天。这天，阆中古城市民携男女老少举家出游，万人空巷只为“游百病”，自阆中古城“游百病”成功成为中国体育非物质文化遗产后，各地游客慕名而来感受游百病文化。
 

登高“游百病”

　　杂耍、舞龙、民歌、打水漂、打儿洞、竞走、掰手腕等竞技类活动引起了古城民众以及游客的参与热潮，而爬滕王阁，登高远望作为“游百病”必备节目，人人趋而赴之，人流交织凝滞不前，有不少老人在儿孙的搀扶下登上山顶，共同祈祷新年无病无灾。正月十六“游百病”也成了“春节文化之乡”阆中市春节一系列年俗活动中人数参与最多，气势最为壮观的活动。
 

　　据民俗专家介绍，阆中是华夏民族春节文化的发祥之地。上古传说中伏羲孕育于阆中，其后在阆中云台、灵山执规治春，被尊为“春神”。至西汉，由阆中人落下闳编著《太初历》，定正月为岁首，正月朔日为一年之中首日，现在的春节由此而来。因此阆中保留了许多原始的春节样本，诸如全国罕见的亮花鞋、春倌说春、张飞巡城、提灯会、巴渝舞、游百病等地方特色民俗。
 

　　民俗专家还称阆中“游百病”源于上古时期中华始母华胥踩巨足痕的游走之风、大脚板舞俗。秦汉时期，落下闳、任文公父子，周舒祖孙三代观天测地，奠定了“游百病”的节令时序。据《阆中县志》记载，“上元后一日，锦屏山游人如蚁，谓之游百病。”
 

锦屏山 游人如织

阆中古城 嘉陵江边

　　“正月十五看花灯，正月十六游百病，游了百病不生病”这句民谣表露了这项民俗活动的深层寓意，祈盼新的一年身体健康，人们在春节期间饱食佳肴、油腻食物后，在正月十六这天登高望远，赏春散步散心，能促进消化，增进免疫力，祛除百病，增强体魄。
 

　　拥有古老历史又寓意及其美好，贴合当下由于缺乏运动而造成亚健康人群愈来愈多的现实，“游百病”这一传统民俗活动可谓老树发新芽。也许正因为此，2013年11月1日至3日，在“2013年中国体育文化·体育旅游博览会”上，阆中正月十六“游百病”被列为中国体育非物质文化遗产保护与推 广项目。